Як відомо, новина про те, що окупанти захопили Чорнобильську атомну електростанцію і виникла реальна загроза її руйнації та нових витоків радіації, спричинила ажіотаж, через що всі масово почали скуповувати препарати з йодом. І зараз в аптеках знайти їх дуже важко. Закінчилися таблетки йоду і в аптеках таких країн, як Бельгія, Болгарія і Чеська Республіка, передає Високий Замок.
Атака викликала попередження про ризики, пов’язані з поширенням радіоактивного витоку по всьому континенту. Такі витоки вивільняють радіоактивний йод, який під час вдихання концентрується у щитовидній залозі і може спровокувати виникнення ракового захворювання. Таблетки йоду і калію насичують залозу йодом, запобігаючи поглинання радіоактивного матеріалу.
Проте лікарі-ендокринологи почали бити на сполох і наголошують на тому, що без потреби масово вживати препарати йоду категорично заборонено. Однак профілактично йод приймати потрібно тільки в тому випадку, коли офіційні джерела повідомлять про загрозу викиду радіоактивних сполук у повітря. І то лише за вказівками спеціалістів.
Лікар-ендокринолог Орест Петричка розповів, що йод використовується щитовидною залозою для побудови своїх гормонів. А гормони щитовидної залози є основою всіх обмінних процесів в організмі, й щитовидна залоза не здатна розрізняти йод нерадіоактивний і легко зв’язується з радіоактивним йодом, який може бути в повітрі. Це може призводити до проблем з роботою щитовидної залози, аж до виникнення злоякісних станів, вузлів тощо.
Йод не використовується для лікування. Йод використовується для профілактики. Гострої потреби вживати йод дітям і жінкам нема потреби. То не є життєвим показом, можна почекати, коли йод з’явиться в аптеках, зауважує Орест Петричка.
А ще лікар-ендокринолог каже, якщо випити йод наперед за декілька днів, це не допоможе вберегти свою щитовидну залозу від негативного впливу радіації.
«Якщо з’являється інформація про радіоактивне забруднення, треба щось робити зі щитовидною залозою. Достатньо просто використати спиртовий розчин йоду, який є практично в кожній аптечці. Для дорослого – 44 краплі, для дитини – 22 краплі. Випити і чекати, але, сподіваюся, до такого не дійде», – пояснює Орест Петричка.
Окрім того, лікарі радять поповнити запаси йоду за допомогою споживання продуктів, збагачених йодом. Відтак для профілактики йододефіциту достатньо регулярно споживати йодовану сіль, до складу якої входить йодистий калій. Щоб запобігти йододефіциту, досить щодня вживати разом із їжею 5-6 грамів такої солі, а також до щоденного раціону слід включати морепродукти (мідії, кальмари, креветки, ікру), білу рибу (минтай, хек, тріску та ін.), морську капусту (ламінарію), овочі (картоплю, редиску, часник, буряк, томати, баклажани, спаржу, зелену цибулю, щавель, шпинат), фрукти (банани, апельсини, лимони, дині, чорноплідну горобину, ананаси, хурму, фейхоа). Йод також міститься у яйцях, молоці, яловичині, волоських горіхах.
Тому експерти радять не панікувати, стежити за новинами та дослухатись до порад лікарів.
