Новини

Комаровський пояснив, чому набрякають ноги й що робити в такому випадку

Як стало відомо, напередодні доктор Комаровський розповів, чому можуть набрякати ноги. Експерт зазначив, що якщо ви помітили набряк ніг в себе, то слід звернутися до лікаря.

Він поставить правильний діагноз і призначить лікування, передає Радіотрек.

За словами Євгена  Комаровського, ноги насамперед стомлюються і набрякають, коли людина не виконує стандартних рекомендацій щодо правильного способу життя.

Для того, щоб не набрякали ноги, людина повинна мати нормальну кількість фізичних навантажень, – заявив лікар.

Також варто звернути увагу на свою вагу, артеріальний тиск, кількість фізичних навантажень, солі, яку ви вживаєте.

Що робити, якщо набрякли ноги

Необхідно лягти й покласти ноги на подушку, щоб вони знаходилися в піднесеному положенні.
Можна ще використовуватися компресійну білизну, зокрема компресійні панчохи й шкарпетки.